利落，像个老厨子。 “陆老师，您还会做饭？”小赵惊讶道。 “一个人住，总要学会照顾自己。” 晚饭后，拍摄进入最后一段。 陆长生换了身宽松的练功服，在客厅中央铺了张瑜伽垫。他背对镜头，盘膝坐下，开始打坐。 节目组关掉了所有不必要的灯，只留一盏柔和的落地灯。镜头从侧面拍摄，剪影勾勒出他挺拔的坐姿和规律的呼吸起伏。 整个空间安静得能听到呼吸声。 十分钟，二十分钟，三十分钟…… 陆长生一动不动，仿佛与周围环境融为一体。 导演在监视器后看得入神，低声对摄像说：“这个镜头绝了。有一种……禅意。” 其实陆长生并非完全在打坐。他在尝试一种新的“念力收集法”：将自身气息外...

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