》虽只是辅助功法，但其中囊括了天灵根、异灵根、双灵根、三灵根、四灵根和五灵根等灵根的吸纳吐气之法，甚为齐全，介绍也很是详细。甚至对没有灵根的炼体之人，也都有所涉猎。不同境界，比如炼气境、筑基境、金丹境等吸纳吐气的方法，也都有相应介绍。如何将天地灵气吸入体内，以及如何利用灵根存入丹田，应有尽有。 而这本《大地混元诀》则为主修功法，与《五行化灵诀》中借助灵根引气入体之法不同的是，《大地混元诀》总共有三层，第一层是炼气境的修炼方法，其第一部分偏重于介绍土属性灵根如何修炼，在体内运气，炼化灵气，使灵气更为精纯，存纳于丹田内。第二部分是基本功法应用，如何使出灵力，化为土、石墙术，土、石遁术等。” 玄敏子继续说道：“四灵根，主要有两种修炼方法。第一种，是同时借助四灵根吸收灵气...

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